8 月 9 日上午，东北塘街道锦旺新村社区关工委在三楼活动教室开展 “专注力大挑战之触觉大冒险” 主题活动。活动邀请国家二级心理咨询师孙芳主讲，15 对亲子家庭通过触觉游戏与科学指导，在互动体验中探索触觉奥秘。
活动伊始，“竖蛋小练习”率先开启专注力训练。孙老师示范道：“手指轻托蛋壳，感受重心变化，这是用触觉找平衡哦。”孩子们屏息凝神调整手势，有的鸡蛋刚立起就倒下，家长们则在一旁轻声引导：“别急，用指尖感受鸡蛋的晃动。”简单的竖蛋游戏让孩子们初步体会“专注触摸”的力量。
第二环节中，孙老师打开课件讲解触觉原理：“皮肤就像‘感觉雷达’，能帮我们感知冷热、软硬和压力。” 她介绍《图解家庭中的感觉统合训练》一书，以家庭抚触章节作示范：“家长可以轻拍孩子后背画圈，或用软毛刷轻扫手臂，这些都能提升触觉敏感度。”家长们跟着练习，活动室里传来 “这样摸好舒服” 的轻声交流，科学知识在互动中自然传递。
“丰富触觉刺激 —— 指压板挑战” 环节气氛热烈。孙老师铺好指压板，先让孩子们躺在上面感受压力。跳房子游戏，孩子们在格子间跳跃，家长在旁保护。有些年纪较小的小朋友起初不敢落脚，身旁的家长牵着孩子的手说：“感受脚下的点点，专注看格子就能站稳。” 逐渐适应后，孩子们边跳边喊：“我能感觉到每个格子的位置啦！” 触觉刺激让注意力高度集中。
最受欢迎的“传字小游戏”环节，亲子轮流在对方后背、手心写字传字。王老师给出“乐”“家”等字，家长们在孩子后背轻划笔画，有的孩子立刻猜出：“是‘心’！刚才的点和卧钩我摸到了！” 轮到孩子写字时，虽然笔画歪扭，家长们却认真辨认：“这是‘爱’字，宝盖头的弧度很明显。”孙老师笑着说：“触觉传字就像专注力‘小测验’，只有全神贯注才能‘读’懂信号。”
锦旺新村社区 钱星