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正阳村:让家长学会“不焦虑”

516日,东北塘街道正阳村新时代文明实践站携手村关工委,邀请心之语家庭关爱中心教育指导师王晓娟,为村里的家长们呈上一场“如何做不焦虑的父母”讲座,助力构建和谐亲子关系与家庭文明新风尚。        

村活动室内座无虚席,家长们带着对科学育儿的渴望和对摆脱焦虑的期盼,早早地来到了现场。王晓娟老师以亲切温和的开场白,迅速拉近了与家长们的心理距离。她从日常生活中家长们普遍面临的育儿场景入手,如孩子的学习成绩波动、兴趣班的选择、与同伴的相处等问题,大家纷纷点头,认识到自身存在的焦虑情绪,反思自己的教育行为。

王晓娟结合丰富的案例和多年的实践经验,分享了一系列实用且易操作的策略。她举例说,当孩子遭遇挫折或困难时,家长应摒弃批评指责的惯性思维,转而给予温暖的拥抱、鼓励的眼神和坚定的话语,帮助孩子重拾信心,勇敢地跨越成长路上的沟壑。

进入互动环节,家长们纷纷坦言自己在育儿过程中遇到的困惑和难题。有的家长担心孩子沉迷电子产品,影响学习和身心健康;有的家长苦恼于孩子缺乏自律能力,难以养成良好的学习和生活习惯;还有的家长困惑于如何在尊重孩子个性的同时,引导他们树立正确的价值观。老师针对每一个问题都给予了耐心细致地解答,并提供了个性化的建议。

讲座结束后,一位家长激动地说:“以前我总是为孩子的各种问题焦虑得夜不能寐,听了讲座,我才明白很多焦虑都是源于自己的认知偏差和教育方式不当。以后我要学会调整心态,用爱和智慧陪伴孩子成长。”另一位家长也感慨道:“这次讲座就像一场及时雨,不仅让我学到了实用的育儿技巧,还结识了一群志同道合的伙伴。我们可以互相交流经验、分享心得,共同为孩子的未来努力。”

(正阳村 王嘉贤)