在繁忙的家庭生活中，全职妈妈们承担着多重角色，她们是家庭的守护者，也是孩子们的第一任老师。然而，长期面对育儿的压力、家务的繁重以及个人情感的波动，这些“超人妈妈”们也需要找到一处宁静的角落，倾听内心的声音，释放积压的情绪。
7月19日，安镇街道九里社区关工委携手慧源公益，开展以“情绪管理密码——身体知道答案”为主题的活动，通过曼陀罗绘画艺术，引导全职妈妈们探索心灵的深处，认识依恋关系，理解安全感。活动特邀专业的心理咨询师，为全职妈妈们讲解了曼陀罗绘画艺术与心理的关系。
通过讲解，妈妈们了解到，曼陀罗绘画不仅仅是一种艺术创作，更是一种心灵的疗愈方式。在绘画的过程中，她们可以逐渐释放内心的压力，找到内心的平静与安宁。在理解了曼陀罗绘画与心理的链接后，活动进入了核心环节——手绘曼陀罗母子鹿。这一环节旨在通过母子鹿的形象，引导妈妈们思考自己与孩子的依恋关系，理解安全感对于孩子成长的重要性。
在绘画的过程中，妈妈们发挥自己的创造力，将母子鹿的形象呈现在画纸上。有的妈妈将母鹿描绘得温柔而慈爱，用母性的光辉照耀着小鹿；有的妈妈则将小鹿描绘得活泼而好奇，对世界充满了探索的欲望。每一幅作品都充满了母爱的力量和希望的气息。妈妈们也分享了自己与孩子的故事。她们谈到了育儿的艰辛与喜悦，也谈到了自己在面对孩子时的困惑与挣扎。通过分享与交流，妈妈们不仅增进了彼此之间的了解与信任，也重新审视了自己与孩子的关系。
妈妈们表示，这次活动不仅释放了内心的压力与情绪，也重新认识了自己与孩子的关系。关工委工作人员表示，希望每一位妈妈都能够找到自己的情绪管理密码，用身体去感受、去体验、去疗愈。
九里社区关工委袁燕飞